Блог

Всички статии

Прочетени

Запазени

Как да развием своята Емоционална интелигентност?

Емоциите са нещо много интересно! Повечето хора се опитват да ги контролират и съответно плащат цената за това. В продължение на няколко години в покер кариерата си и аз се опитвах да контролирам своите емоции, и успях. Цената за това при мен обаче беше прекалено висока – те намаляха. Всичко, което не използваме, умира! […]

3 мин четене | Публикувано: 02.03.2021 | Обновено: 07.07.2025

Блог

42 Качествени въпроса, които всеки от нас трябва да се запита, ако цени себе си!

Това са качествени въпроси, с които можеш да постигнеш яснота. Знам, че може би ще си помислиш, че не ти се занимава да пишеш, и ще се изкушиш да прескачаш въпроси, но истината е, че знанието е потенциална сила. Единствено чрез действието можем да поставим нашето Ново Начало, единствено чрез отговора на трудните въпроси можем […]

4 мин четене | Публикувано: 24.02.2021 | Обновено: 07.07.2025

Блог

Не гледай назад, не си тръгнал натам!

Много хора непрекъснато превъртат старата лента, за да изпитат отново някакви чувства и емоции. В това, естествено, няма нищо лошо, особено когато тези чувства и емоции ни придвижват напред с усмивка, когато ни помагат, когато ни карат да вярваме в себе си и в другите. Доста често обаче това не е така, доста често си […]

1 мин четене | Публикувано: 16.02.2021 | Обновено: 07.07.2025

Блог

ТЕСТ: Разбери каква е мисията на твоя живот и за какво си предопределен!

Преди много години научих това упражнение от един много добър свой приятел и консултант на една от най-големите компании в България. Ще запазя неговата анонимност, но ще споделя с теб това, на което ме научи. Това са две упражнения: Напиши 10 неща, които обичаш в природата, и срещу тях напиши защо ги обичаш. Например: обичам […]

5 мин четене | Публикувано: 04.02.2021 | Обновено: 07.07.2025

Блог

7-те токсични опасности от неправилна Комуникация на работното място

Много често фирмите ме викат за фирмени обучения, свързани с продажбите и мотивацията, но това което наблюдавам в процеса е, че в повечето случаи продажбите не вървят и мотивацията е ниска не защото на служителите не им пука, не защото клиентите нямат пари, не защото пазара е в застой, а защото липсва качествена комуникация. Много […]

5 мин четене | Публикувано: 22.01.2021 | Обновено: 07.07.2025

Блог

Как да обичаме работата си, дори, когато я мразим

Интересно заглавие и доста силно обещание знам, но за тези от вас, които приложите инструментите в тази статия има едно по-специално място в света, мястото на което можем да се адаптираме към всичко. Повечето хора мислят, че ако сменят работата си ще бъдат щастливи, ако сменят града, страната, ако сменим партньора или хобито. Това, което […]

4 мин четене | Публикувано: 19.01.2021 | Обновено: 07.07.2025

Блог

Юли Тонкин – за Спорта, Навиците и Личностното Развитие

Юли, защо е важно човек да се грижи за тялото си? Ние хората имаме ум, дух и тяло. Това е нашето триединство. Много е важно да се грижим и за трите. Без да се грижим за нашето тяло, няма как да имаме енергия. А без енергия, нищо не се случва. Колкото повече се грижим за […]

8 мин четене | Публикувано: 14.01.2021 | Обновено: 07.07.2025

Блог

Изкуството да се пуснеш по течението

Повечето хора плуват срещу течението, понеже още от малки сме научени, че така се гради мускул. Прекарвайки живота си в една непрекъсната борба, ние се изморяваме, отегчаваме и се чувстваме нещастни. Как обаче можем да плуваме по течението?! Много е странно, защото да се пуснеш по течението, в съвременното ни общество е прието като мързел […]

3 мин четене | Публикувано: 17.12.2020 | Обновено: 07.07.2025

Блог

Как да претвориш своята реалност?

Ние сме творците, архитектите на реалността! Създаваме я чрез историите, които си разказваме. Историите за нас самите, историите за други хора и събития, историите за миналото ни и историите за бъдещето ни! Време е да прегледаме тези истории и да видим дали ни помагат, или ни пречат. Време е да променим някои от тях, време […]

2 мин четене | Публикувано: 15.12.2020 | Обновено: 07.07.2025

Блог

Светлата страна на перфекционизма!

Стане ли дума за перфекционизъм, у повечето хора се пораждат предимно негативни емоции. Започват да разсъждават колко много време и усилия коства перфекционизмът, как никога не може да си доволен, нито от себе си, нито от останалите и си обречен да си вечно намръщен и нещастен. Разбира се, това е само едната страна на монетата. […]

2 мин четене | Публикувано: 11.12.2020 | Обновено: 07.07.2025

Блог

6-те човешки нужди или как да влияем на останалите?!

Влиянието е основна част от нашата комуникация и благодарение на него можеш да постигнеш всичко, което желаеш, всичките си цели, мечти, всичките си блянове и фантазии. Влиянието винаги е двупосочен процес. Колкото ти влияеш на другите, толкова и те влияят на теб, затова е много важно с какви хора се събираш, и затова е още […]

4 мин четене | Публикувано: 08.12.2020 | Обновено: 07.07.2025

Блог

Упражнението, което подобри моята Креативност х10

Креативността е едно наистина нечестно предимство. Щом овладееш тънкостите й, ще можеш буквално с 20% усилие да постигаш 80% резултат. Креативността е това качество, чрез което ние можем да постигаме експоненциален растеж. Днес ще споделя едно упражнение, което правих всеки ден в продължение на една година и то ми помогна значително да повиша своята креативност. […]

3 мин четене | Публикувано: 03.12.2020 | Обновено: 07.07.2025