Много хора непрекъснато превъртат старата лента, за да изпитат отново някакви чувства и емоции. В това, естествено, няма нищо лошо, особено когато тези чувства и емоции ни придвижват напред с усмивка, когато ни помагат, когато ни карат да вярваме в себе си и в другите. Доста често обаче това не е така, доста често си припомняме неща от миналото, които ни карат да бъдем
гневни, тъжни, ядосани, мрачни и обидени.
Можеш още сега да започнеш да правиш едно много добро упражнение: уголеми спомените, които те карат да се чувстваш добре, засили звуците, които те карат да се усмихнеш, подсили чувствата, които те мотивират! Паметта ни е като грамофонна плоча, ти решаваш колко е голямо всяко събитие, през което минава иглата, направи хубавите спомени големи, ярки, ясни, звучни, топли, а лошите - малки, неясни, приглушени и далечни!
Най-хубавото нещо на миналото е, че е Минало!
