Блог

Юли, защо е важно човек да се грижи за тялото си? Ние хората имаме ум, дух и тяло. Това е нашето триединство. Много е важно да се грижим и за трите. Без да се грижим за нашето тяло, няма как…

Повечето хора плуват срещу течението, понеже още от малки сме научени, че така се гради мускул. Прекарвайки живота си в една непрекъсната борба, ние се изморяваме, отегчаваме и се чувстваме нещастни. Как обаче можем да плуваме по течението?! Много е…

Ние сме творците, архитектите на реалността! Създаваме я чрез историите, които си разказваме. Историите за нас самите, историите за други хора и събития, историите за миналото ни и историите за бъдещето ни! Време е да прегледаме тези истории и да…

Стане ли дума за перфекционизъм, у повечето хора се пораждат предимно негативни емоции. Започват да разсъждават колко много време и усилия коства перфекционизмът, как никога не може да си доволен, нито от себе си, нито от останалите и си обречен…

Влиянието е основна част от нашата комуникация и благодарение на него можеш да постигнеш всичко, което желаеш, всичките си цели, мечти, всичките си блянове и фантазии. Влиянието винаги е двупосочен процес. Колкото ти влияеш на другите, толкова и те влияят…

Креативността е едно наистина нечестно предимство. Щом овладееш тънкостите й, ще можеш буквално с 20% усилие да постигаш 80% резултат. Креативността е това качество, чрез което ние можем да постигаме експоненциален растеж. Днес ще споделя едно упражнение, което правих всеки…

Ще споделя с вас един метод, който научих преди няколко години, и който работи и на трите нива: ум, дух и тяло. Начинът, по който този метод действа, е чрез изместване на фокуса ни от мислите към тялото ни. Първото…

Има нещо, което повечето хора правят, то краде енергия и мотивация, и най-вече помрачава чувството ни на задоволеност. Това нещо се нарича ОТЛАГАНЕ. Използваме отлагането, за да бягаме от неприятни за нас дейности, но докато бягаме от тях, ние си…

Днес ще ви разкажа за едно просто изречение, което промени живота ми завинаги. Изречението е: Животът се случва ЗА нас, а не НА нас. Това просто изречение има силата да промени нашия фокус и да ни накара да погледнем през…

Пиша тази статия, за да засегна големия бич на нашето съвремие, а именно – липсата на време. Затова прочети следващите думи много внимателно: да управляваш времето си е напълно невъзможно! Точно така! Целта не е да управляваме времето си, а…

Днес реших да напиша този кратък материал на тема как да бъдем невероятни, велики и епични лидери! И по-специално, за едно умение, което според мен отличава наистина великите лидери. Независимо дали имате малка фирма с няколко работника, имате голяма корпорация…

Ще споделя с теб много лесна и същевременно много работеща стратегия за фрилансери (хора, работещи на свободна практика). Тя работи изключително добре, ако я следваш, и е толкова проста, че не ти се налага да мислиш за хиляди неща едновременно. Използвах…