Замисли се, вътрешният ти диалог е нищо повече от задаването на въпроси и техните отговори.
Некачествените въпроси като:
„Защо съм дебел?“, водят до некачествени отговори:
„Защото се тъпчеш като свиня“.
Има и въпроси уловки:
„Как мога да отслабна?“, на което мозъкът отговаря:
„Диета и Тренировки!“, което най-често възприемаме като лишения и болка.
Качествените въпроси водят до качествени отговори и до осъществяване на пълния ни потенциал.
Такъв въпрос е: „Как мога да отслабна и да ми хареса процесът?“
Всичко, което трябва да направиш, е да промениш въпросите във вътрешния си диалог, другото е автоматично!
