Да разберем как можем да подобрим нашето тяло, как можем да направим така, че да удължим значително престоя си тук, и не само това, да разберем как можем да го направим много по-качествен и оптимален. Как да живеем по начин,…
Едно от любимите ми упражнения, които непрекъснато давам на клиентите си по личните консултации, е: „Кажи ми 5 неща, които харесваш в себе си!“. На голяма част от хората им отнема доста време да измислят 5 неща, които харесват в…
Любими мои думи от великия Нелсън Мандела са: „Винаги изглежда невъзможно, докато някой го направи“! Бъди ти този някой, покажи на себе си и на другите, че е възможно! Събуди силата в теб, задействай огъня, който може да запали хиляди…
Колкото по-добре комуникираш с хората около себе си, толкова по-мотивиран ще си! Добрите комуникатори наблюдават, слушат и усещат другите хора. Наблюдавай неговата стойка, жестове, мимики, дишането му, цвета на кожата му, движенията на очите! Слушай силата на гласа, тон, ритъм,…
Забележи какво правиш, когато някой те попита: „Как си?!“. Това е изключително силен въпрос и отговорът му в голяма част ще определя качеството ти на живот. С позитивен или негативен тон отговаряш?! „Как си?!“ е може би най-отвореният въпрос, от…
В забързаното ни общество най-ценната валута не е парите, дори не е времето, най-ценната валута е нещо, което почти никой вече не дава. Това е Вниманието! Не знам дали си забелязал колко трудно е да хванеш вниманието на човек с…
Замисли се, вътрешният ти диалог е нищо повече от задаването на въпроси и техните отговори. Некачествените въпроси като: „Защо съм дебел?“, водят до некачествени отговори: „Защото се тъпчеш като свиня“. Има и въпроси уловки: „Как мога да отслабна?“, на което…
Чувството за хумор е един от най-големите ни дарове. Способността да се смеем и да разсмиваме другите, е ключ, който отваря много врати. Много хора си мислят, че това е ген, някои го имат други не, че само отбрани хора…
За да мислим като Милионери, трябва да се върнем 1 крачка назад. И да Разберем, че нашите мисли идват от нашите чувства! Какво значи това? Когато повечето хора не се чувстват добре, в главата ни нахлуват мисли, които не са…
Давай, давай, давай, давай, давай, давай, давай, давай, давай, давай, давай в период. Колкото повече стойност давате , толкова по-лесен ще бъде процеса на продажбата. Няма да се налага всеки път да ръчката хората с ръжена, за да си купят…
Последната 15 дни се случи нещо ОГРОМНО! Имах събитие за Комуникация и с участниците там тествахме един експеримент, който заснехме на видео! Вечерта след събитието качихме видеото в Социалните мрежи и БУМ! Нещо се случи! Само за една нощ видеото…
Нещо, която аз се опитвам да правя всеки ден е това да се потя по време на мир. Когато нещата са добре, всичко е спокойно, а ти се потиш здраво над това да научиш ново умение, по време на война…
